超メモ帳(Web式)@復活
id:yuki_2021
書くことによってメンタルヘルスが改善する理由が見つかった。
Gigazineで書くことがどうしてメンタルヘルスによいのか解説した記事がありました。これを読んで、自分なりに書くこととメンタルヘルスの関係を考えてみます。