ブログを毎日書くというのは最強の習慣ではないか?

自分の良い習慣というのはブログを毎日書き続けることによって形作られてきたということに気が付きました。この方法を再現可能なメソッドにしてしまいたいと思うのですが、なかなか難しいようです。