今日は朝ランニングに行ってから仕事にでかけた。ランニングは習慣化できているな。膝が多少痛むではあるが、走ることに問題は特にない。足が痛むから整体でバランスを見てもらったことは書いたっけ？歩く時に足の裏の外側に体重が流れてしまっている。これは歩き方から練習しないといけなくて、かかとを下ろしてから親…

超メモ帳（Web式）＠復活

「バビロンの大富豪」を読んだので感想など。