超メモ帳(Web式)@復活
id:yuki_2021
日々のストレスを癒すための静と動のストレス解消法とは?
メンタルケアの方法を色々と考えていた。ストレス解消の方法は「静のストレス解消法」と「動のストレス解消法」で使い分けるといいと思う。