三日坊主なりの楽しい暮らし

どうも、いうらです。 お米ダイエットを始めてから約半年が経ちました。 www.iuranxx.com 2020年8月時……体重57.2㎏、ウエスト76㎝。 2021年1月現在…体重55.7㎏、ウエスト71㎝。 -1.5㎏の-5㎝！ お米を半分以下にしたのに、思ったより痩せてない……だと……！？ 自己流お米ダイエットのやり方 半年続けて思ったこと お米ダイエ…