転んでもただでは起きない日常

肉を切って調味料ｉｎ→レンジ マイヤー電子レンジ圧力鍋で、おいしい鳥チャーシューを作ります。 砂糖をエリスリトールにすれば、糖質制限おかずにもなります！ 作り方 材料:鳥モモ肉2〜3枚くらい 調味料:塩、こしょう、砂糖(エリスリトール)、しょうゆ、みりん(きっちり糖質制限する場合はなし) ▼ウチは業務スーパーのブ…