体のどこに？ 肝臓、血液、骨、骨格筋、腎臓、脾臓、毛髪に含まれています。 銅は体内に約100～150mgあります。 働き 貧血の予防 鉄の利用を高めてヘモグロビンの合成を助け、貧血を予防します。 鉄を十分にとっていても銅が不足していると貧血 ...