おひとりさまライフ　保護猫ちゃんと一緒

万年ダイエッター もうね～、高校時代から太っては痩せてのエンドレスで、万年ダイエッターのワタクシ、還暦過ぎたので今は体重より体調重視、太りすぎると身体がきついし、やっぱり不健康なので、今は筋力、体脂肪管理をしているつもり。 昨年４月、骨粗鬆症が発覚して、不覚にも知らずに激しい運動後に胸椎圧迫骨折をし…