今回の西宮研修では「軸になる足に不調が起きる」というお話を聞かせていただきました。 私は左足が軸足なので、四股立ちでタオルを腰に当ててねじるとき、左足が外向き、右足が正面の時、腰を左に捻じりにくい。 そして今まで不調（ […