自由体操～人生は体操だ。

自由体操の最大の効き目は「だるさ」の除去です。 「だるさ」の原因の一つには「うつ」があります。 というわけで、「うつ」も自由体操にまつわるという“こじつけ”です。 ２／８ なにを隠そう（隠してないけど）私は「うつ」で半年以上入院したことがあります。 完治から１０年以上経ったいまは、懐かしい思い出、とさえ言…