自由体操～人生は体操だ。

「だるさ」の５大原因とその解消法 「だるさ」の原因には大きく分けて次の５つがあります。 運動不足 ストレス うつ 慢性上咽頭炎 天気痛 今回はこの５つをシリーズで紹介する第１回です。 人生はもっと楽しめる めんどくさい なにもしたくない やる気が出ない 寝てたい 気が乗らない しんどい かったるい こういう倦怠感…