うつ病や躁うつ病(双極性障害)の療養中にやっておいてよかったこと

こんにちわ!ジョナサン(Twitter:@Johnathan_cbf)です! 今回の記事では、うつ病や躁うつ病(双極性障害)の療養中にやっておいてよかったことを書こうと思います。 自己紹介しますね。 現在、双極性障害の治療中のため無職です。 2012年入社で、2014年1月~9月まで(当時の診断では)うつ病で一回目の休職…