【強烈な日差しで火傷】南イタリアの海で学んだ正しい日焼け法

カラブリアの海の太陽を甘く見ていた3年前の夏、私は火傷状態になった。日本やバルセロナとは比べ物にならないほど、日差しが強かった…。 そして、2020年。 ここで過ごす3回目の夏がやってきた。昨日は丸1日ビーチで過ごしたのだが、完璧とも言える対策をしていたから前のようにはならなかった。 今日のテーマは、カラブリ…