ブロッコリースプラウトとブロッコリー、生長度で栄養は違うの?
ブロッコリースプラウトやヤングコーンは、新芽や若採りしたものを食べます。今回は、生長したブロッコリーやとうもろこしと比べながら、栄養の違いなどを紹介します。