まさか、自分がウツになるなんて！
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青汁を飲みすぎて、副作用が。。。 副作用の体験を通して、青汁には食物繊維が豊富なことを実感した！
みなさ～ん、食物繊維をとっていますか？ 食物繊維を摂ることで、次のようなメリットがいわれていますね。 コレステロールを抑制する 便通がよくなる 血圧を下げてくれる 大腸ガンの発症リスクを抑えてくれる 糖尿病を予防してくれる 満腹感をうながし食べ過ぎを抑えてくれる etc. ただ、そうはいっても、意識しないとなか…
