月経前になると体調が悪くなったり、イライラや気分の落ち込みが激しくなったり。PMSやPMDDであれば、対処法を知り、適切に対処することで症状を軽減することができます。花王『くらしの研究』では産婦人科医の武田卓先生に、PMS・PMDDかどうかの見分け方と対処法についてお話をうかがいました。