【心身養生を考える　からだメンタルラボblog】

ご近所の方からは「6年振り」と聞いた大寒波が過ぎ去り、鹿児島は日中の気温が18度となる日もあり、九州に降った先日の大雪だったかのような今日このごろ。 2023年最初のコンディショニング講座＠大阪の開催がいよいよ来週に迫ってきました。 この記事では、今回の講座テーマを選ぶに至った経緯をその考えにつながった書籍…