【心身養生を考える からだメンタルラボblog】
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適切に力を抜くことの大切さ
6月8日(土)、9日(日)に開催予定の「支援者のための身体と心のワークショップ」、引き続きお申込みを募集中となっております。 9日(日)の講座では護道の稽古会を体験するという内容となっていますが、最近の護道の稽古を通して、力を抜くということについて非常に重要で面白い体験をすることがありましたので、そ…