【心身養生を考える　からだメンタルラボblog】

かなり激しい台風が通り過ぎていますが、皆さまご無事でお過ごしてでしょうか。 私は博多にて鹿児島への帰路の足止めを受けている状況です。 まだまだこれから台風の本州や四国などには様々な影響がありそうですので、全国の皆さまも気をつけて過ごしていただけたらと思います。 今年度のこだち講座「自分を感じてケアする…