ミニマリストのセルフケア日和(vol.4) 腱鞘炎編|カラダネ

みなさんは、腱鞘炎になったことがありますか? 私自身は、仕事と趣味で毎日絵を描いているものの、ペンの持ち方がよかったのかこれまで一度も経験がありませんでした。 でも、独特なペンの持ち方で絵を描く数人の友人たちは、例に漏れず毎年腱鞘炎に苦しんでおり、テーピングぐるぐる巻きで日常生活に支障をきたすほど。…