中年太りが始まった?40代は気をつけないと一気に来るのだ。

私は食べる方でもないし「太る」と言うことには無縁だと思っておりました。成人してから今まで多少の上下はあるもののほぼベスト体重を維持してきましたし。だがしかし・・・