脊柱管狭窄症・坐骨神経痛などの改善体操【３ステップひざ抱え】。健康雑誌「わかさ」で大評判。脊柱管狭窄症のリハビリに効果。坐骨神経痛、足のしびれが消えた！歩けるようになった！など改善続出。書籍、動画DVDもあります。