子供と接するのが苦手な父親の記録 kazusanuchisan’s diary
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一日二食ダイエットのその後 ご報告します。昼食抜き⇒朝食抜きへ
2年くらい前に、ダイエットについて執筆させていただきましたかずさんです。 その時は、ただ昼食を抜くだけで３kgの減量に成功したと報告させていただきました。 www.kazusanuchisan.com しかし、コロナ禍で子供が家にいるようになると、一緒に３食とるような感じになり、さらには外出自粛による運動不足などが重なり、若…
