寝坊の去年。気を抜くとまた戻りますので、気を引き締めましょう!

寝坊って何?1年が経ち生活リズムを改善できた。 ken-jです。 年末に向け今年の振り返り記事を書こうとしています。 今回の記事はその準備運動的なものとして書いてみます。 ※自己満足なだけの記事です。 題材にするテーマは 『1年前の寝坊記事を参照して思う事』 毎日更新は今年の1月中旬から始まりましたが、更新頻度が…