ランニング中何してる?音楽聴いてる人は時間をムダにしている理由。 | 私はゴリラになりたい

皆さんはランニング中(ジョギング中)に何を聴いていますか? 恐らく、好きな音楽や最近購入した音楽を聴いている方が多いと思いますし、ぼくも実際に音楽を聴きながら走ることが多いです。ロック調だとやる気が出ますしね! でも最近は仕事が忙しくなってきたこともあり、「ランニング中の時間を有効活用したい」と思う…