カラテ＆マーシャル（空手・格闘技情報まとめ）

// 空手の稽古やトレーニングでもミットを使った練習をおこなうことがあり、自宅での自主トレーニングでもミット練習をおこなっている方は少なくありません。 ミット練習をおこなう際は、力まかせに突いたり蹴ったりするばかりでは狙った場所へ打撃を当てる技術が向上しないため、組手で中々思い通りの動きができないとい…