カラテ＆マーシャル（空手・格闘技情報まとめ）

空手においてパンチ力を強化することは重要であり、パンチ力に自信がついてくると組手も優位に進めることができます。 ここでは、実際にボクサーがおこなっているパンチ力を強化するトレーニング方法について紹介していきます。 イ・オクソン選手のパンチ力強化法 動画 解説 トレーニングの目的 動画で使用しているトレー…