2022年9月18日(日)

6時半起床。なんだか頭が痛くて、ものすごくお腹が減っている。 チョコレート一つと小さいワッフルを食べて、7時にランニングに行く。とりあえず20分走り、ウォーキングして家へ戻る。頭が痛い。気付いている。これは風邪の引き始めである。 帰宅すると、長女も長男も起きていた。身支度を整え、洗濯機を回して8時半に家…