2022年11月5日(土)

なぜかまた3時に目覚めたが、5時半起床。 パソコンをいじっていると、6時に長女が起きてきた。すぐに長男も起きてきてホームシアターを取られてしまったので、スマートフォンで恋慕の続きを観る。 夫を見送り、洗濯機を回す。 お腹の筋トレをして、酵素とプロテインを飲む。明日がマラソン本番なので、今日は走らずに買い…