2022年11月7日(月)

5時起床。すぐに子供達を起こす。 足が!!めちゃめちゃ痛い!!!太ももの前側!やっぱり無理してたんだなぁと思う。緊張もしたし、普段は走らないアップダウンもいっぱいあったし。そして下っ腹が痛い、、、生理になった。昨日じゃなくてよかった〜。 昨日買い物に行きそびれたので、食材が全然ない!とりあえず夫のお弁…