キクチヒロシ ブログ
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主観的運動強度(RPE)的なやつが、いまのじぶんにひつような尺度っぽい
改元きっかけというか。 5月からちょっとは走ろうかなとおもって いまのところ、まいんち走っている。 ま、まだ5月3日!