「今日一日スマホいじってて終わってしまった！」こんな経験ないでしょうか。私はしょっちゅうありました。現代人はみんな重度のスマホ依存症だと思っています。（私も。）朝起きればスマホチェック、飯を食いながらスマホ、トイレでスマホ、お風呂でスマホ、...