眠いときは頭より体を動かせ!

寝る!!嘘です!!今日は春休みだったので一日休みでした。午前中が過ぎ、午後3時。いい天気。春めいてきて暖かい・・・・めっっっっっっっっっちゃ眠い!!!!!どうするおれ?どうも対処法を調べると、30分の睡眠が効果的とか、パソコン(スマホ)を見...