私が住んでいるニュージーランドでは現在（2020.3）コロナウイルス COVID-19によりロックダウンが行われています。国家非常事態宣言、警戒レベル４が始まったのが2020年3/25（水）の11:59PM。実質的に国民の通常の生活が一変したのはつまり3/26（木）からです。そして私が勤務する学校ではその週の月曜日3/23から休校が…

KIWI LIFE of MOANA

ニュージーランドでロックダウン。現状と制限された生活でどうメンタルヘルスを維持するか、私の実践。