手羽先の唐揚げを夕食に決定 眠れないので改善策を探す

ここ数日眠り難い感じになったので、改善策を探しました。 今後は続けて行きながら、治ってくれる事を願っています。 夕食は手羽先の唐揚げに決定しました。