海老チャーハン と チャーハン は別物？

長野産レタスがはしりの時期を迎えて美味しくなっている件 今レタスを食べないでいつ食べる？ Ｋ七です。 東京は雨がやみました。 今日はスロージョグをしました。 まだ涼しかったですよ。 毎回少しずつコースを変えています。 長めの坂がコースに入ったので 負荷が高まって 運動した！って感じになってきました。 長野産…