海老チャーハン と チャーハン は別物？

今年のレタスがどうにか美味しく食べられるのは8月15日までか？ Ｋ七です。 昨日はスロージョグしました。 ただ、今度は右の腰が痛くなってしまったので、 先週の1/3位で止めました。 どうも完調とはいきません。 右足をぐるぐる回してほぐしてみます。 今年のレタスがどうにか美味しく食べられるのは8月15日までか？ Ｋ七…