20分間の運動で記憶力アップ!8週間後も効果が続く! | 神戸大学ニュースサイト

大学院人間発達環境学研究科 石原暢准教授は北海道教育大学の森田憲輝教授らとの共同研究において、記憶学習前に中強度の運動をすると少なくとも8週間は長期記憶が強化されることを明らかにしました。