１月１０日お久しぶりです。５０km走を走ってから５日も経ってしまいました。２日前にも走るつもりでいたのですが、その日は朝が嵐に見舞われ走る事を残念。結果、ラントレーニングが開いてしまいました。今日は、天候は晴れ。気温は７℃です。ウォーミングのダッシュ走が、まだ走れませんでした。前回の５０km 走…

田舎育ちのオヤジが走る走る

年々、痛い所が増えてきます。