心はいつも悠々自適

「仕事に全然集中できなくて毎日残業ばかりしている」「昔は趣味に没頭できていたのに今はすぐに飽きてしまう」といった、集中力が発揮できないという悩みを抱えている人は多いと思います。 僕もあまり集中力があるタイプではないので、このブログ記事を書くのも休み休みで一苦労だったり。 「集中力をアップさせるための…