鬱になったけど、立ち直りたい！

朝起きれない....そんなときは「起きない」！？ うつ病になって、ベッドから起き上がるのが辛くなりましたか。起き上がりたいのに、体が重くて動かない。そんなときに私が一番楽に起き上がれた方法があります。 それは「起きない」でいることです！今回はなぜうつになると起きれなくなるのか、なぜ起きないでいると起きれ…