鬱になったけど、立ち直りたい！

うつ病の人が周りにいる人へ伝えたい この記事は、うつ病の方が周りにいて助けたい、と思っている人向けに書いています。 うつ病って助けるのが大変な病気です。 うつ病になった人にしか分からない感覚があり、それを理解できないとどう助ければいいのか分からない人が多いのではないかな、と私の周りの方を見て思うことが…