鬱になったけど、立ち直りたい！

＜常にイライラする：危険度★＞うつレベルが分かる指標 うつ病の症状としてイライラすることもあります。 そう聞いて驚く人も多いでしょう。 うつ病といっても、 言葉では表現しようがないほどつらい沈んだ気分または興味・喜びの喪失が、ほとんど一日中ほぼ毎日、2週間以上続き、仕事や日常生活の困りごとが出てきてしま…