鬱になったけど、立ち直りたい！

ポジティブ思考になる方法 その6 少し我慢をやめる、少し勇気を出す ネガティブになるのは、その物事が自分にはどうにもできない問題だと感じるからかもしれません。 けどもし行動を少し起こしたことで、状況が少し変わったら？自分にもできるんだ、と前向きになれると思うんです。 大きな行動ではなくて、少し言いたいこ…