鬱になったけど、立ち直りたい！

視線恐怖症の治し方 前回はどのように視線恐怖症がひどくならないように自分を守るのかという話をしました。 視線恐怖症をひどくしないことは、うつをひどくしないことにも繋がります。 ただ自分を守るだけではなく、この記事ではどのように視線恐怖症を治していけるのかについて話していきます。 この記事を読むことで、…