鬱になったけど、立ち直りたい！

うつによって仕事で迷惑をかけている...それ本当？ うつになって、仕事で迷惑をかけている、と感じることは増えましたか？ ミスがプレッシャーになったり、いつ怒られるかとビクビクしたり仕事に行くのが辛くなりますよね。 私もそんなふうに考えることが多いのですが、実は必ずしも周りは迷惑がかかっているわけではない…