コナミスポーツクラブが”運動のコツ”を動画でまとめてご紹介！ 「でんぐり返し」とも呼ばれる前転・後転は、マット運動の基本中の基本です。白井勝太郎選手のお手本とともに、前転と後転の正しい回り方のコツをご紹介します。