10キロダイエット【初日 】74.1㎏ (±0) 毎日測れるのなら成功したも同然

初日 74.1kg (±0) 目次 すべての始まりは「乗る事」 体重計を新しくしよう おすすめの体重計 体重計測の時間 すべての始まりは「乗る事」 いよいよダイエットスタートです。 そもそも体重計に乗る勇気がなかったのが問題でした。気合を入れて新しい体重計で計測・・・74.10㎏。想像通りの悪い数値にがっくりしましたが、その…