肌のカサつき、キメの乱れなどに悩まされている方は、肌の水分量が不足している可能性があります。肌の水分量を適度に保つことで、うるおいのあるキメの整った肌を保ちやすくなります。肌の水分量と肌の健康の関係性や、肌トラブルを防ぐためにできることをご紹介します。