こたつから外へ

肌断食の始め方は簡単です 私の場合は １ 化粧水、乳液などをやめる ２ クレンジング洗顔をやめる ３ 固形せっけん、泡立てネット、ワセリン購入 ４ せっけんのみで落ちるメイクに変える１と２はやめるだけやめるだけが、私もかなり勇気がいりました洗顔後に化粧水つけないでそのままメイクなんて大丈夫か？って夜も洗顔後…